طوبى لمن راقب قلبه وأقلع عن ذنبه.

طوبى لمن غلب نفسه ولم تغلبه.

طوبى لمن ملك هواه ولم يملكه.

طوبى لمن كابد هواه وكذّب مناه.

صاحِبْ من الناس كبارَ العقول، واترك الجهالَ أهلَ الفضول. واشرب نقيعَ السُمِّ من عاقلٍ، واسكبْ على الأرض دواءَ الجهول.

أسعى جاهداً لإخفاء مشاعري، خشية أن تتجلى نقاط ضعفي أمام الآخرين. وأعتقد أن هذا الأمر ينطبق على كل رياضي.

الوقاحة دلالة على أدنى النفوس منزلةً وأحقرها شأناً.

البطولة الحقيقية تكمن في انتصار النفس على الجسد.

النفسُ هي الطائرُ الوحيدُ الذي يدعَمُ قفصَهُ.

عذاب النفس أشد وطأة وأعظم ألماً من آلام الجسد.