هذه المقولة لأبي الحسن الشاذلي، وهو من كبار أئمة الصوفية، تُشير إلى جوهر السلوك الروحي والتزكية الذاتية. "طوبى" كلمة تعني السعادة والفوز والعيش الهنيء في الدنيا والآخرة، وهي دعاء لمن يتصف بهذه الصفات.
"مراقبة القلب" تعني اليقظة الدائمة لحالات القلب وما يعتريه من خواطر وأفكار ونوايا. إنها حالة من الوعي العميق بالذات، حيث يتفحص المرء دوافعه ويحاسب نفسه قبل أن يُحاسب، ويسعى لتطهير قلبه من كل ما يشوبه من رياء أو حسد أو غفلة.
أما "الإقلاع عن ذنبه" فيدل على التوبة الصادقة والرجوع إلى الله، وهو نتيجة طبيعية لمراقبة القلب. فمن راقب قلبه بصدق، أدرك مواطن الخلل والتقصير، وسارع إلى التخلص من الذنوب والمعاصي، سواء كانت ظاهرة أو باطنة. هذا الجمع بين الموبة واليقظة القلبية يؤدي إلى صفاء الروح ونقاء السريرة، ويُفضي بصاحبه إلى السعادة الحقيقية والفلاح في الدارين.