عند الغضب يجب أن نمتنع عن أربعة أشياء : الحكم على الآخرين، واتخاذ القرارات والحديث مع الآخرين واتخاذ الأفعال.

ما أعجب أمر الرجال! إنهم مستعدون، بسبب كلمة قد ينسونها بعد أسبوع، لأن يقتل بع...

ألكسندر بوشكين

إن العالم قِدرٌ ضخمٌ يُطهى فيه شيءٌ عظيمٌ، لكننا لا نعرف ماهيته حتى الآن. فكل...

شمس التبريزي

إن تجرع غصص ضبط النفس أو الرضا بقضاء الله يُطفئ لظى الغضب.

أبو الحسن الشاذلي

أنْ يغضبَ المرءُ يعني أنّهُ ينتقمُ من ذاتهِ بسببِ أخطاءٍ اقترفها الآخرون.

ألكسندر بوب

وعدتك بذبحك خمسين مرة، وحين رأيت الدماء تغطي ثيابي، تأكدت أني أنا الذي ذُبحت....

نزار قباني

اليأس يؤدي إلى انخفاض الكورتيزون في الدم، والغضب يؤدي إلى ارتفاع الأدرينالين ...

مصطفى محمود