ثمَّة حزنٌ نُواريه خجلًا، وآخرُ يُذرفُ الدمعَ ثم ينجلي أمره.

تُشير هذه المقولة إلى التباين العميق في تجربة الحزن الإنساني. فالحزن الذي نخجل منه هو غالبًا ذلك الشعور الذي يتصل بضعفٍ نُحاول إخفاءه، أو خطيئة نُحاول التستر عليها، أو ربما شعور بالخسارة لا نجد له مبررًا اجتماعيًا مقبولًا، مما يدفعنا إلى كبته وعدم البوح به. هذا النوع من الحزن قد يكون أكثر إيلامًا لأنه يُعزل صاحبه ويُثقل كاهله بالسرية.

أما الحزن الآخر، فهو ذلك الذي يجد طريقه إلى التعبير العلني من خلال الدموع والبكاء. إنه حزنٌ يُسمح له بالظهور والتنفيس، وغالبًا ما يكون مرتبطًا بفقدٍ واضح أو ألمٍ ظاهر، مما يجعله أكثر قابلية للمشاركة والتعاطف. هذا النوع من الحزن، رغم شدته، يحمل في طياته بذور الشفاء، فالبكاء يُعدّ تطهيرًا للروح وتفريغًا للشحنات السلبية، وبعده يأتي الانجلاء والقبول، مما يسمح للفرد بالمضي قدمًا بعد تجاوز المحنة.