سيكون يومك مشابهاً للتعبير المرتسم على وجهك سواء أكان ذلك ابتساماً أو عبوساً.

ستيفن كوفي حديث

جوهر المقولة

حالتك الذهنية وتعبيراتك الخارجية تؤثر بشكل مباشر على جودة يومك. التفاؤل والابتسامة يمكن أن يجلبان يوماً أفضل، بينما العبوس والسلبية قد يجلبان تجارب سلبية.